Şeker düşmesi titreme, terleme ve çarpıntıyla başlar; diyabetli yolcu hızlı şeker kaynağını yanında taşır, bilinç bulanıksa ağızdan bir şey verilmez.
14 Kasım ve yolculuktaki diyabet
14 Kasım her yıl Dünya Diyabet Günü olarak anılır. Diyabetle yaşayan biri için kısa bir şehir içi yolculuk sıradan bir iştir; ama hastanede uzayan bekleme, trafikte geçen fazladan yarım saat ya da atlanan bir öğün kan şekerini beklenenden fazla düşürebilir. Özellikle insülin ya da şekeri düşüren bazı ilaçları kullananlar için yolculuğa birkaç küçük hazırlıkla çıkmak, yolda yaşanacak bir düşüşü kolayca yönetilebilir kılar.
Şeker düşmesinin belirtileri
Kan şekerinin düşmesi (hipoglisemi) çoğu kişide benzer işaretlerle başlar:
- titreme, terleme ve soğuk ter,
- çarpıntı ve ani açlık hissi,
- baş dönmesi, bulanık görme,
- sinirlilik, dalgınlık, dikkat toplayamama,
- dudaklarda ya da dilde karıncalanma.
Düşüş derinleşirse konuşma bozulabilir, kişi sarhoş gibi görünebilir, bilinç bulanıklaşabilir ya da nöbet geçirebilir. Bazı kişilerde, özellikle uzun yıllardır diyabeti olanlarda, ilk uyarıcı belirtiler hissedilmeyebilir. Bu yüzden yanındakilerin de işaretleri bilmesi önemlidir. Kış aylarında soğuk ve yorgunluk da titreme ya da dalgınlık yapabildiği için belirtinin soğuktan mı yoksa şeker düşmesinden mi kaynaklandığını ölçümle ayırmak en güvenli yoldur.
Yolda şeker düşerse ne yapılır?
Belirtiler başladığında beklemeyin: hekiminizin önerdiği hızlı etkili şeker kaynağını hemen alın; bu meyve suyu, şekerli bir içecek ya da şeker tableti olabilir. Ölçüm cihazınız yanınızdaysa önce ölçmek iyidir, ama ölçmek için tedaviyi geciktirmeyin. Sürücüye durumu söyleyin; gerekirse aracı güvenli bir yere çekip bekleyebilir. Belirtiler geçtikten sonra hekiminizin tarif ettiği şekilde ara öğün alınır. Kişinin bilinci bulanıksa, yutamıyorsa ya da nöbet geçiriyorsa ağzına hiçbir şey verilmez; aracı durdurup 112'yi arayın. Yanınızda biri varsa belirtileri ona da önceden tarif edin; kendi başınıza fark edemediğiniz bir anda o sizin yerinize harekete geçebilir.
Yola çıkmadan yanınıza alın
- hızlı etkili şeker kaynağı ve küçük bir ara öğün,
- şeker ölçüm cihazı ve şeritleri,
- ilaçlarınız ve insülin kaleminiz; ısıya duyarlı insülini taşırken takside ilaç ve insülin taşımak yazımızdaki önerilere uyun,
- cebinizde diyabetli olduğunuzu ve bir yakınınızın telefonunu yazan bir not.
Randevunun ne kadar süreceğini bilemiyorsanız öğün saatinizi ona göre ayarlayın. Tahlil için aç karnına gelmeniz istendiyse bunun ilaçlarınızla nasıl yönetileceğini önceden hekiminize sorun. Yolculuk öncesi genel bir kontrol listesi için taksi yolculuğu öncesi 7 maddelik kontrol yazımıza bakabilirsiniz.
Uzun yolda ve şehirlerarası yolculukta
Havalimanına ya da başka bir ile yapılan uzun yolculuklarda öğün saatleri kolayca kayar. Yola çıkmadan önce bir şeyler yemek, yolculuk boyunca yetecek kadar atıştırmalığı bagaja değil yanınızdaki çantaya koymak gerekir. Mola isteyebileceğinizi baştan söylemek, yolda şeker ölçmek ya da bir şey yemek için kısa bir durak vermeyi kolaylaştırır. İnsülin kalemini ve ölçüm cihazını kaloriferin üfleme ağzının ya da güneş alan arka camın önünde bırakmayın.
Takside yemek ve içmek
Takside yemek yemek genellikle hoş karşılanmaz; ama şeker düşmesi bir sağlık ihtiyacıdır. Sürücüye kısa bir açıklama yapıp meyve suyunuzu içmeniz ya da şekerinizi almanız sorun olmaz. Takside yiyecek ve içecekle ilgili genel kuralları takside sigara, yemek ve içecek yazımızda anlattık. Yolculuk sırasında başlayan bulantı ve baş dönmesi şeker düşmesiyle karışabilir; araç tutmasına karşı önlemleri takside araç tutması yazımızda bulabilirsiniz. Oksijen desteğiyle yolculuk yapan yakınlarınız için hazırlıkları oksijen cihazıyla taksi yolculuğu yazımızda topladık. Araç çağırmak için Osmaniye taksi sayfamıza göz atın.
Not: Bu yazı genel bilgi verir; şeker düşmesinde ne yapacağınızı ve hangi şeker kaynağını kullanacağınızı hekiminizle önceden konuşun.
Sık Sorulan Sorular
Şeker düşmesi belirtileri nelerdir?
Titreme, terleme, çarpıntı, ani açlık, baş dönmesi, bulanık görme ve sinirlilik sık görülür; düşüş derinleşirse konuşma bozulur ve bilinç bulanıklaşabilir.
Yolculukta şeker düşerse ne yapılmalı?
Hekimin önerdiği hızlı etkili şeker kaynağı hemen alınır ve sürücüye durum söylenir; bilinç bulanıksa ağızdan bir şey verilmez, 112 aranır.
Diyabetli yolcu yanına ne almalı?
Hızlı etkili şeker kaynağı, küçük bir ara öğün, ölçüm cihazı, ilaçlar ya da insülin kalemi ve diyabetli olduğunu belirten bir not.
Takside meyve suyu içmek sorun olur mu?
Şeker düşmesi bir sağlık ihtiyacıdır; sürücüye kısa bir açıklama yapıp meyve suyunu ya da şekeri almanız sorun olmaz.
Osmaniye Taksi — Osmaniye merkez ve çevresinde gece gündüz: 0546 464 0003